Susah Nak Kurus Walaupun Diet Ketat | Razanirah Aziz

Bila nak pergi kerja ni benda pertama yang nak kena fikir baju. Nak pakai baju apa esok pun boleh buat jadi stress sebab nak nampak cantik dan up to date punya pasal. Hari-hari test baju itu baju ini yang merah, kelabu biru sampai naik geram nak pilih. Bila dah jumpa baju yang sesuai masalah lain pulak yang timbul.

Baju ketat sana sini tapi dah diet masih tak kurus jugak. Macam-macam jenis diet dari yang susu suku separuh sampai lah diet tak sentuh nasi tapi masih tak jadi jugak. Suplemen pun dah berlambak ambik tujuan nak bagi kurus jugak tapi satu pun tak berkesan.

Itu petanda toksin berlebihan dalam tubuh. Toksin menyekat penyerapan nutrien yang diperlukan oleh tubuh sebab itu walaupun kita diet dan mengambil suplemen yang diperlukan oleh tubuh berat badan tidak akan berkurang.

Nak atasi masalah toksin ni mudah sahaja cuma perlu detox. Bila detox, organ yang terlibat dalam menyingkirkan toksin seperti hati dan usus akan bertindak untuk membersihkan tubuh. Bila badan dah detox, badan akan menyerap suplemen dan nutrien dengan lebih optimum.

Semua ini dapat dicapai dengan set detox menyeluruh shaklee. Pengambilan setiap hari suplemen pemakanan yang bernutrisi membantu untuk mengatasi masalah toksin berlebihan dalam tubuh. Melalui set detox ini anda akan mendapatkan kebaikan seperti sistem penghadaman yang lebih sihat, kulit yang cantik dan bentuk tubuh yang menawan.

Set detox shaklee ini tidak seperti produk pencuci kolon yang membuatkan anda tidak selesa, ianya menggunakan gabungan herba dan nutrien untuk menyokong proses detox secara semulajadi. Set detox ini membantu 5 organ detox dalam badan untuk mengoptimumkan fungsi organ selepas program ini dijalankan.

SET DETOX SHAKLEE

DTX Complex

Dihasilkan untuk membekalkan nutrisi yang menokong dan merangsang fungsi hati ang sihat. Hati merupakan organ utama untuk detokfikasi. DTX complex akan mengoptimum fungsi  hati menyingkirkan toksin dan merangsang hati yang sihat.

Kandungan DTX Complex

Alfalfa Complex

Dikenali sebagai gudang nutrient. Akar tunjang mencecah 6 meter untuk memberkalkan pelbagai nutrien dan mineral. Alfalfa membantu melawan keasidan ang terjadi disebabkan toksin ang berlebihan dalam badan dan membantu menurunkan berat badan. Alfalfa juga membantu meningkatkan sistem penghadaman dan mengurangkan bau badan.

Herb-Lax

Herb lax mengandunggi daun senna yang digunakan secara tradisional untuk melegakan sembelit ringan dan untuk menyokong pergerakan usus serta melancarkan pencernaan. Semasa program detox, toksin yang terkumpul dalam usus danmenyekat pergerakan usus akan disingkirkan.

Papermint Ginger Plus

Membekalkan herba semula jadi seperti pudina, halia, jintan hitam dan jintan manis untuk membantu melegakan serta meredakan sistem penghadaman anda.

Vivix

Minuman botani lazat yang mengandungi campuran botani khas Shaklee termasuk ekstrak Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Eldeberi Eropah dan Lobak Ungu. Semasa detox, Vivix membantu memberi tenaga pada sel untuk membaik pulih kesan toksin yang merosakkan badan dan beri tenaga untuk menyahtoksin dengan lebih efisien.

Set detox shaklee ini pasti dapat menabantu organ-organ melakukan proses detox dengan lebih baik. Seterusnya mendapatkan berat badan ideal yang diimpikan. Dengan set detox shaklee ini anda akan mendapatkan manfaat seperti :

❤Semua suplemen yang dicadangkan adalah dari sumber semulajadi dan terbukti selamat dan berkesan.

❤Set detox Shaklee di sertakan dengan menu makanan selama 7 hari dan boleh diolah mengikut kesesuaian.

❤Anda akan menerima keahlian secara percuma dengan pembelian set detox dan anda akan menerima konsultasi secara percuma sepanjang program detox.

                                                   

Hubungi :

Indipendent Shaklee Distributor

Razanirah Aziz

ID 1173929

Direct link wasap

011-33471869

Email 

razanirahaziz@gmail.com 

Toksin Dalam Badan Penyebab Jerawat di Wajah | Razanirah Aziz

Jerawat merupakan perkara biasa di kalangan remaja kerana mereka mengalami perubahan hormon kena sudah akil baligh. Bagaimanapun jerawat yang teruk perlu dirawat untuk mengelakkan kulit muka mengalami masalah parut yang teruk.

Kenapa jerawat dan toksin saling berkait? ini kerana toksin akan dikeluarkan melalui kulit dan menyebabkan berlakunya alergi, jerawat ruam dan banyak lagi masalah kulit yang teruk. penting untuk mengetahui di mana jerawat timbul dan langkah pencegahannya.

Jerawat yang bernanah dan yang dikenali sebagai jerawat batu merupakan tanda toksin tinggi dalam badan dan keluar melalui kulit.

Jom kita kenal jerawat yang tumbuh pada bahagian wajah dan kenapa iannya terjadi.

Jerawat Di dahi atas

Punca: Sistem pencernaan dan pundi kencing

Minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari dan mengikut kesesuaian berat badan untuk mengepam toksin keluar dari tubuh. Kurangkan pengambilan minuman berkarbonat dan kafien yang tinggi. Amalkan teh herba seperti teh hijau. Kurangkan mengambil gula berlebihan dalam makanan dan minuman (kek, Coklat, Cordial dan lain-lain).

Tidur yang mencukupi 6-7 jam sehari dan lalukan senaman ringan selama 30 minit setiap hari. Tingkatkan kebersihan diri terutamannya rambut untuk menggelakkan minyak penyebab jerawat. Amalkan minum dan makan makanan yang tinggi kandungan anti oksidan seperti lemon.

Jerawat di Dahi Bawah (Lower forehead)

Punca: Jantung

Jantung merupakan organ yang sangat penting untuk mengepam darah keseluruh tubuh manusia. Pemakanan yang tidak sihat dan gaya hidup yang tidak aktif akan menjejaskan kesihatan jantung.

Cuba untuk bersenam, minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari dan makan makanan yang berserat tinggi dan kolestrol yang rendah. Asap rokok juga penyebab kepada jantung yang tidak sihat.

Jerawat di telinga

Punca: Buah pinggang

Jerawat pada bahagaian telinga terjadi kerana gangguan pada buah pinggang dan biasanya jerawat susah nak hilang. Banyakkan minum air dan elakkan minuman yang tinggi kandungan kafien. Bersihkan buah pinggang dengan melakukan detox untuk menyingkirkan dan memebersihkan buah pinggang.

Jerawat di sekitar Mata dan antara Bulu kening

Punca: Hati

Kulit berminyak, kemerahan dan jerawat antara kening menunjukkan bahawa hati bekerja keras untuk menyingkirkan toksin dalam badan. Hati perlu di bersihkan melalui detox hati. Banyakkan makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang tinggi kandungan vitamin c (lemon, kiwi, oren, limau gedang). 

Dapatkan rehat yang cukup dengan tidur awal. Kurangkan makanan dan minuman manis, berlemak, berminyak dan produk tenusu. Antara makanan yang terbaik untuk membersihkan hati anda termasuk bawang putih, limau gedang, teh hijau, lobak merah dan sayur-sayuran berdaun hijau.

Jerawat di Pipi Atas

Punca: Paru-paru dan Sistem Pernafasan

Tekanan ke atas paru-paru mungkin menyebabkan jerawat keluar di pipi atas. Tekanan ini termasuk merokok, asma, alahan, dan jangkitan paru-paru. Lakukan senaman dan amalkan gaya hidup yang aktif, elakkan merokok atau tempat asap rokok dan asap kenderaan.

Kebanyakkan jerawat terjadi disebabkan fungsi organ yang semakin berkurang disebabkan perlu membersih toksin dalam tubuh. Penting untuk memastikan organ berfungsi dengan baik dan jerawat merupakan petanda untuk kita melakukan langkah yang seterusnnya iaitu membersihkan organ atau dengan  kata lain detox organ seperti hati, buah pinggang, usus dan lain-lain.

Detox vs Diet Perbezaanya dan Mana Yang Lebih Baik | Razanirah Aziz

Perbezaan antara diet yang mengalakkan pemakanan yang sihat dan bernutrisi dengan yang mengamalkan diet kelaparan seperti Atkins sebab apabila anda berhenti dari diet tersebut kemungkinan berat kembali bertambah.

Bila anda sihatkan badan dengan cara yang betul, lemak yang berlebihan dalam badan akan di keluarkan. Jika badan anda mempunyai nutrien yang cukup ia akan membuang semua toksin dalam di dalam badan. Semua ini berlaku secara semula jadi dan anda tidak perlu makan limau gedang sebanyak 3 kali sehari atau anda perlu korbankan makanan kegemaran anda. ianya berlaku secara semulajadi.

Detox adalah berbeza dengan diet kerana iannya benar-benar membersihkan tubuh anda dari toksin dan bukan membataskankan diri anda dengan apa yang anda makan. Kesan semulajadi detox adalah anda sebenarnya telah menurunkan berat badan kerana toksin telah disingkirkan dari tubuh.

Detox membuatkan andan menyingkirkan toksin secara sihat dan anda tidak lagi perlu menahan lapar untuk melakukan diet atkins atau diet yang perlu mengira jumlah kalori yang anda akan makan.

Jika kita lihat kembali cara kehidupan orang zaman dahulu, kebanyakkan dari mereka kurang mengalami masalah berat badan. Kebanyakkan dari mereka juga menggunakan amalan membersihkan dan menjaga organ penting supaya berfungsi dengan lebih baik dan efisien.

Mereka juga tahu menggunakan bahan-bahan semulajadi untuk membuang bahan-bahan merbahaya dari tubuh badan. Amalam ini adalah perkara biasa yang dilakukan oleh kebanyakkan negara perindustrian tetapi ianya tidak begitu diamalkan sekarang berbanding dahulu.

Belajar dan amalkan petua nenek moyang dalam menjaga kesihatan. Tidak hairan lah walau umur sudah banyak tapi masih sihat melakukan kerja berat.

Detox dan diet adalah dua perkataan dan cara yang berlainan dimana bagi diet anda perlu memastikan nutrien yang diserap oleh badan mencukupi untuk proses penurunan berat badan. Tetapi perlu di ingatkan diet yang memudaratkan kesihatan adalah perlu dielakkan.

Detox adalah membersihkan toksin dalam badan dan memastikan organ dalaman yang bertindak untuk membersihkan tubuh dan menjalankan kerja dengan optimum. Kehadiran toksin yang berlebihan di dalam badan boleh menjadikan organ kehilangan fungsi akibat dari terlalu banyak atau keras bekerja.

Detox dan diet adalah sangat bermanfaat untuk pelbagai tujuan dan kedua-duanya semakin popular. Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan faedah yang lebih baik, penting untuk anda mengetahui perbezaan antara diet dan detox bagi menggunakan cara dan matlamat yang sesuai. 

Anda harus mendapatkan yang terbaik dengan detox dan seterusnya dengan diet. Ini menjadikan anda lebih dekat dengan matlamat kesihatan dan kecergasan.

Cara Singkirkan Toksin Dalam Badan | Razanirah Aziz

Toksin adalah bahan buangan terkumpul yang tidak disingkirkan dari badan melalui sistem perkumuhan (najis, urin dan berpeluh).

Terdapat juga toksin yang tidak dapat disingkir sepenuhnya yang akan mengganggu organ penghadaman seperti usus, hati dan buah pinggang. Penting untuk memastikan toksin dalam badan disingkirkan sepenuhnya bagi memastikan kesihatan tubuh badan.

Proses menyingkirkan toksin yang tidak diperlukan dalam badan dipanggil Detox. Terdapat banyak cara untuk menyingkirkan toksin dalam badan terutama sekali secara semulajadi.

Cara menyingkirkan toksin dalam badan.

1. Banyakkan minum air

Air dapat menyingkirkan toksin melalui urin. sekurang-kurangnya 8 gelas sehari dan sesuai dengan berat badan kita.

2. Bersenam

Kerap melalukan senaman dapat penyingkirkan toksin melalui kulit dengan berpeluh. Mengemas rumah merupakan salah satu cara bersenam selain daripada joggong dan bejalan kaki.

3.Puasa

Berpuasa dapat merehatkan organ kita dari bekerja tanpa henti. Puasa dapat meneutralkan toksin yang terkumpul dalam badan.

4. Buah buahan

Mengandungi air dan serat yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan dapat mengelakkan sembelit. Buah-buahan citrus seperti lemon kaya dengan vitamin c dan anti oksidan yang dapat melindungi hati dan membersihkan toksin.

5.Kubis

Kubis mengandungi unsur sulfur yang penting untuk dapat membantu menyingkirkan racun dari makanan dan ubat-ubatan.

6. Brokoli

Mengandungi enzim yang dapat membantu proses pencernaan dengan efisien. Brokoli mentah terdapat banyak nutrisi kerana belum terjejas akibat proses pemanasan semasa memasak.

7. Bawang putih

Bawang putih juga mengandungi sulfur yang terdapat dalam kubis. Bawang putih juga merupakan anti radang yang bersifat anti septik.

8. Biji bunga Matahari

Membantu proses menyingkirkan toksin pada bahagian hati dan mengelakkan kolestrol terjadi pada bahagian jantung dan pembuluh darah.

9. Teh hijau

Mengandungi anti oksidan yang tinggi yang dapat membantu menyingkirkan toksin dalam tubuh.

10. Alfalfa

Alfalfa kaya dengan klorofil yang dapat memcuci dan menyingkirkan toksin dalam tubuh.

Menyingkirkan toksin dalam badan atau dipanggil detox adalah penting untuk mengelakkan penyakit merbahaya. Sistem atau organ yang tidak dapat berfungsi dengan baik adalah punca kepada masalah kesihatan.

Banyakkan memakan sayur-sayuran dan buah-buahan yang berserat seta mengandungi vitamin yang baik untuk tubuh badan.